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霜降，二十四節(jié)氣之一，每年公歷10月23日左右，霜降節(jié)氣含有天氣漸冷、初霜出現(xiàn)的意思，是秋季的最后一個(gè)節(jié)氣，也意味著冬天的開始，霜降時(shí)節(jié)，養(yǎng)生保健尤為重要，民間有諺語"一年補(bǔ)透透，不如補(bǔ)霜降"，足見這個(gè)節(jié)氣對(duì)我們的影響。

動(dòng)者樂流水，靜者樂止水。利物不如流，鑒形不如止。凄清早霜降，淅瀝微風(fēng)起。中面紅葉開，四隅綠萍委。廣狹八九丈，灣環(huán)有涯涘。淺深三四尺，洞徹?zé)o表里。 

恍如暮秋至，靜候冬日來